Barča
H.E.A.T. Program i Bosu posilování předcvičuji již od roku 2012. První kurz na pásech jsem
absolvovala v září 2012 a poté hned v listopadu na Bosu Core. Chvilku na to jsem otěhotněla, avšak
cvičení jsem přerušila až v 8.měsíci těhotenství.
Po tříměsíční pauze jsem se opět vrátila a cvičím dodnes. V dubnu 2016 jsem si rozšířila své znalosti o kurz Bosu Balance Cardio a 1.stupeň Aerobiku. Dalšího školení jsem se zúčastnila v červnu 2016, a to HEAT Program Level II.
Začátkem roku 2018 jsem si dopřála menší tříměsíční pauzu a odskočila jsem si opět do porodnice 🙂. Prozatím posledního kurzu HEAT Program Level III jsem se zúčastnila v listopadu 2018.
Chůze na pásech je moje srdeční záležitost a věřím, že předcvičovat ještě dlouho budu.
Certifikáty:
- H.E.A.T. Program® Instruktor – Level I (2012)
- BOSU® CORE – Face Czech, Praha (2012)
- BOSU® BALANCE TRAINER CARDIO + STRENGHT – Face Czech, Praha (2016)
- Malý diplom – AEROBIC – 1.stupeň - Face Czech Fitness, Praha (2016)
- H.E.A.T. Program® Instruktor – Level II (2016)
- BOSU® COMPLETE Cardio, Strenght, Core - Face Czech, Praha (2017)
- H.E.A.T. Program® Instruktor – Level III (2018)